› 白根年輪レポート › 2010年11月
2010年11月19日
2010年11月16日
目に見えない生活習慣病に注意を!
(=心臓病・糖尿病・高血圧症等注意されて下さい=)
脂質異常症と高血圧症に注意・・特に悪玉コレステロールは、動脈硬化の原因です。
【予防策】
①食習慣の改善・・高カロリーの食事を控えてバランスの良い食事に変えること。
②毎日、少し汗をかく程度の軽い運動を続けること。
特にウォーキングやジョギングなど酸素を沢山取り入れる有酸素運動が効果的です。
③薬剤治療法・・肝臓治療薬と小腸治療薬をお医者と相談する。
脂質異常症と高血圧症に注意・・特に悪玉コレステロールは、動脈硬化の原因です。
【予防策】
①食習慣の改善・・高カロリーの食事を控えてバランスの良い食事に変えること。
②毎日、少し汗をかく程度の軽い運動を続けること。
特にウォーキングやジョギングなど酸素を沢山取り入れる有酸素運動が効果的です。
③薬剤治療法・・肝臓治療薬と小腸治療薬をお医者と相談する。
2010年11月11日
プロ野球選手に一言、苦言を申します!
FA宣言で、今日本のプロ野球選手が猫もしゃくしも
海外に目を向けているが、一寸待て!米大リーグはそう甘くない!!
過去成功したのは、イチロー選手一人といって良い。
日本でしっかり腰をすえて、日本のプロ野球の発展に
頑張って貰いたい。
それが君の為だ!
今こそ、敏感力に惑わされずどっしり腰を据えた
鈍感力を発揮して貰いたい。
2010年11月08日
私は、こうして生きてきた!
シルバー世代でなく、今をプラチナ世代と位置づけ生涯現役で元気に生き続けたい。
その為には・・・
①世間体に拘らない。
②常に見てやろう、聞いてやろうという好奇心をもつこと。
③感性を磨き、好きなものを追いかける。
④相手と自分を誉める。
しかし常に感謝の気持ちと謙虚さを忘れないこと。
⑤体力・気力・知力の三つを保つこと。
その為には・・・
①世間体に拘らない。
②常に見てやろう、聞いてやろうという好奇心をもつこと。
③感性を磨き、好きなものを追いかける。
④相手と自分を誉める。
しかし常に感謝の気持ちと謙虚さを忘れないこと。
⑤体力・気力・知力の三つを保つこと。
2010年11月04日
”事業承継税制”をご存知ですか?
平成21年4月から適用されている”事業承継税制”をご存知ですか?
これは、『取引相場のない株式に関わる相続税の納税猶予制度』です。
後継者が相続により取得した自社株の80%分の
相続税の納税が猶予されます。
【 条 件 】
* 中小企業基本法に該当する企業に適用。
* 被相続人の適用は、会社の代表者であったこと。
* 発行済み議決権株式総数の50%超を保有し同属内で、
筆頭株主であったこと。
* 後継者は5年間の事業継続が必要であること。
これは、『取引相場のない株式に関わる相続税の納税猶予制度』です。
後継者が相続により取得した自社株の80%分の
相続税の納税が猶予されます。
【 条 件 】
* 中小企業基本法に該当する企業に適用。
* 被相続人の適用は、会社の代表者であったこと。
* 発行済み議決権株式総数の50%超を保有し同属内で、
筆頭株主であったこと。
* 後継者は5年間の事業継続が必要であること。
2010年11月01日
2010年11月01日
日本シリーズ
日本シリーズは、セ・リーグ優勝の中日と、
パ・リーグ3位のロッテに決定!
中日の投手力か?ロッテの機動力か?
さて、さてどちらに軍配が・・好試合を期待!
★☆10月28日 新人ドラフト会議開催結果☆★
ソフトバンクホークスは、高校ナンバーワンの強肩強打の
習志野高校の山下捕手を1位指名、将来の捕手を補強した。
パ・リーグ3位のロッテに決定!
中日の投手力か?ロッテの機動力か?
さて、さてどちらに軍配が・・好試合を期待!
★☆10月28日 新人ドラフト会議開催結果☆★
ソフトバンクホークスは、高校ナンバーワンの強肩強打の
習志野高校の山下捕手を1位指名、将来の捕手を補強した。